Blog

Lassuláááás

Lassuláááááááás!

Akik ismernek, tudják, milyen pörgős típus vagyok.  Bevallom, én pl. nem szeretek csak úgy sétálgatni, mindig megyek valahova…. olykor persze  sétálva, de leginkább tempós léptekkel. Mindig vannak céljaim, amik hajtanak, visznek előre, de persze anyaként rájöttem már, hogy az élet általában felülírja a napi terveimet, azaz nem is az élet, hanem inkább gyerkőcök. Jönnek, kérnek, Olvass tovább!

Mielőtt kiborul a bili…

Gyermekeink kiválóan értenek ahhoz, hogy kötéltáncot járjanak idegeinken. S hiába az elvárás, hogy nekünk kell példát mutatni türelemből, higgadtságból, elvégre mi vagyunk a felnőttek, én megértelek, ha azt mondod, hogy ez néha bizony piszok nehéz! Ezért is gyűjtöttem most össze néhány mentő ötletet arra vonatkozóan, hogyan őrizd meg a hidegvéred a nehéz pillanatokban.

anyacoaching

Ne hasonlítsd magad másokhoz!

Vajon a szomszéd füve tényleg zöldebb? Azon túl, hogy a saját gyermeke minden anya számára a legtökéletesebb: legszebb, legédesebb, legcukibb, leglegebb, az anyukák önmagukkal szemben általában már kevésbé elfogultak.  S nemhogy nem elfogultak, de gyakran át is esnek a ló túloldalára. Hiszen mind hajlamosak vagyunk önmagunkat ostorozni vélt vagy valós tökéletlenségeink miatt. Igen ám, de Olvass tovább!

hippo-70349__180

Engedd a régit, fogadd az újat!

Hú, ez a mondás mennyi mindenre igaz az életünkben! Most pl. abban az értelemben jutott az eszembe, hogy amíg a nagyok a maminál nyaraltak a múlt héten és csak egy gyerkőccel voltam itthon, nekiestem a gyerekszobának (naná, hogy a nagyokénak), hogy rendet vágjak, selejtezzek, átrendezzem. Merthogy Gergő ősztől iskolába megy és helyet kell csinálni az Olvass tovább!

zumba-2382200__340

ANYATÖLTŐ #3.

Az Anyatöltő sorozat lényege, hogy pár perces szüneteket iktass be a gyerekzsivajos mindennapokba, melyek által újra erőre kapsz anyaként. Mert néha kell a kikapcs, pláne, ha  a Te gyermeked sem az a lerakod, ott marad fajta, aki mellett kész rehab-program az otthonlét.

anyaidő

ANYATÖLTŐ #2.

Sok anyukánál aranyszabály, hogy élete párja előtt lehetőség szerint nem mutatkozik hajcsavarókkal meg arcmaszkban, de szerintem annak semmi akadálya nincsen, hogy apróságaink lássák a háttérmunkálatokat: miből is lesz a nő? 😉 Ma 5 szupergyors arcpakolást mutatok az Anyatöltőben, melyet akár akkor is feldobhatsz, amikor a gyerkőc otthon van, ébren van. Mert nem ér mindig a Olvass tovább!

ONLINE ANYAKLUBTAGFELVÉTEL magenta

ONLINE ANYAKLUB-júliusi tagfelvétel!

A gyerekzsivajos anyukákkal beszélgetve azt tapasztalom, hogy  igenis vannak olyan élmények, tevékenységek, egykori szokások, napi rutinok, amelyek hiányoznak mostani kisgyermekes életükből. Hogy mik ezek? elegendő alvás kimozdulás egyedül kimozdulás kettesben a párjukkal reggeli lustálkodás olvasás nyelvtanulás társasági élet saját idővel való szabad rendelkezés nyugis főzőcske wc-zés egyedül (!)  A legutóbbi példán is látszik, hogy sok Olvass tovább!

ANYATÖLTŐ #1.

INDULJON JÓL A NAP! Adj  egy kezdő löketet, egy igazi energiabombát a szervezetednek már reggel! Készíts turmixot, smoothie-t reggelire! A turmix/smoothie (ha ésszel csinálod és nem tolod tele cukorral…) alakbarát, így még a lelkiismeret-furdalással sem kell küzdened, hogy “mármegintpéksütivelindultanapváááá…” Jöjjön most 5 szuper turmix/smoothie recept! És nem a “klasszik” banán-, meg eperturmix, azokat már mindenki Olvass tovább!

ANYATÖLTŐ

*ANYATÖLTŐ TIPPEK! *

Ebben az új sorozatban ahhoz adok tippeket, hogyan töltődj, hogyan nyerj energiát a gyerekzsivajos mindennapokban mindössze pár perc alatt! A nyári szünetben különösen nagy kihívás bírni az iramot az aprónépekkel, amikor otthon van az egész csipet-csapat, gondolom ebben egyetértünk! Ismered a Kinder Pingui-is reklámot (“Kell ennyi kényeztetés…”)? Na ez valami hasonló lesz, csak virtuálisan! 🙂 Olvass tovább!