Már egy éves Az Online Anyaklub! Ez egy olyan klub, ahol nem gyereknevelési kérdésekről csevegünk, hanem önfejlesztő gyakorlatokon keresztül dolgozunk azon,hogy könnyebben teljenek a gyerekzsivajos mindennapok, egyensúlyt teremtsünk életszerepeink között, válaszokat és egyéni megoldásokat nyerjünk…Continue Reading

Ki ne szeretne kiegyensúlyozott édesanya lenni? A  napi kihívások, buktatók ellenére is úgy érezni a nap végén, hogy minden a helyén van. Fizikai és lelki értelemben is, persze! 🙂 Vajon ki nem vágyik arra, hogy…Continue Reading

Kedves gyerekzsivajos anyatársam! Ezennel meghívlak, hogy tarts  velem a 30 napos kihíváson, melynek célja, hogy kiegyensúlyozottabb édesanya lehess a kisgyerekes mindennapok taposómalmában!

Ma egy egyszerű, de nagyszerű kis feladatot szeretnék mutatni, amit coaching során szoktunk alkalmazni ,  de érdemes kipróbálnod otthon, a kisgyerekes mindennapokban is. Mert azt mindannyian tudjuk, hogy az élet otthon a gyerkőcökkel bizony nem…Continue Reading

Amikor elhatároztam, hogy GYED-en lévő anyukaként dolgozni fogok, szépen elkezdtem felépíteni magamnak egy stratégiát. Még Emmával. Aztán amikor Őt elveszítettük, minden szétcsúszott egy perc alatt, köztük nyilván a “karrier-terveim” is… És természetesen ez volt az,…Continue Reading

Nemrég felmérést végeztem a gyerekzsivaj oldalon, a hírlevél-feliratkozók között és a Facebook oldalon. Nagyon sokan kitöltötték a kérdőívet, így visszajelzést kaptam arról, hogy  Ti, kedves olvasók miről is szeretnének olvasni a gyerekzsivaj oldalán. Ebben a…Continue Reading

Lazulj anyu!

Mindig azt halljuk, hogy egy anyuka legyen türelmes. Hogy mi, felnőttek mutassunk példát a gyereknek. Vagy hogy amit a gyerekek otthon látnak, azt adják elő az oviban. És hasonlókat. Elvárások. Megfelelési kényszer. Mindig kedvesnek kell…Continue Reading

Ugye ezt a mondást mindenki ismeri? De vajon a gyakorlatban is tartjuk magunkat hozzá? Vagy hajlamosak vagyunk addig feszíteni a húrt, amíg az elpattan?  Vagy másképp fogalmazva: megvárjuk, amíg elszakad a cérna?

anyacoaching youtube

Kedves gyerekzsivajos anyatársaim! Szeretném Nektek megmutatni a gyerekzsivaj blog & coaching oldal újdonságát, az ANYACOACHING Youtube csatornát! Iratkozzatok fel, ha nem szeretnétek lemaradni a legújabb videókról! 🙂 Íme a bemutatkozó videó:        …Continue Reading

%d blogger ezt szereti: