Mi az az 5 alapvető dolog, amire figyelned kell, ha anyukaként szeretnél egészségesebb életmódot folytatni, esetleg fogyni, és visszanyerni a formádat?  Erről szól a PODCAST 3. része. HA HASONLÓ TÉMÁKRÓL CSEVEGNÉL EGY ANYATÖLTŐ TROLLMENTES KÖZÖSSÉGBEN,CSATLAKOZZ…Continue Reading

Sajnos van néhány olyan banánhéj, amin tipikusan elcsúsznak az anyukák, amikor elhatározzák, hogy jobban odafigyelnek a táplálkozásukra, vagy amikor ráveszik magukat, hogy többet mozognak. Ideig-óráig tartják is magukat a tervekhez, de aztán sajnos mindig közbejön…Continue Reading

%d blogger ezt szereti: