MEGJELENT! Tabuk nélkül az anyaság első évéről

MEGJELENT! Tabuk nélkül az anyaság első évéről

Több hónapja kezdtem bele egy könyv megírásába, mellyel az volt a célom, hogy tabuk nélkül beszéljek arról, milyen is édesanyává válni, hogy milyen az élet egy kisgyermekkel otthon. 

Gondolom egyetértesz azzal, hogy a szülővé válás hatalmas változást jelentett a te életedben is!

Mert ugye teljesen más egy munkahelyre bemenni nap mint nap és más egy kisbabát ellátni, kisgyereket nevelgetni.

Ugye te is tudsz mesélni a kialvatlanságról?

Gondolom találkoztál kéretlen tanácsokkal is?

Mi a helyzet a megfelelési kényszerrel?

Nektek változott a kapcsolatotok a gyermek születése után?

Hogy állsz a kizárólag önmagadra fordítható énidővel? Van neked olyanod?

Hogyan éled meg a társasági élet visszaszorulását, érezted bezárva magad az első időben?

Neked van támogató hálózatod?

Kihez fordulsz, ha mélypontra kerülsz?

Ezekkel a témákkal és még sok egyébbel találkozhatsz a könyvben, melynek címe:

TABUK NÉLKÜL az anyaság első évéről!

 

Miről olvashatsz a könyvben? 

  • Hogyan készülj fel a kórházból való hazatérésre?
  • Mire figyelj az első napokban?
  • Mit tegyél, ha nem megy minden karikacsapásra?
  • Hogyan kérj segítséget?
  • Mit kezdj a bezártság érzésével?
  • Hogyan kezeld a társadalmi elvárásokat és a kéretlen tanácsokat?
  • Hogyan számolj le a megfelelési kényszerrel, a maximalizmussal?
  • Hogyan élvezd a szürke hétköznapokat?
  • Hogyan törődj magaddal anyaként is?
  • Mire figyelj a párkapcsolatodban a gyermek születése után?
  • Hogyan kezeld az esetleges konfliktusokat?
  • Hogyan kerüld el az anyasági versenyt?
  • Miként őrizheted meg a szellemi frissességed az otthon töltött időszak alatt?
  • Hogyan rangsorolj teendőid között?
  • Hogyan végezz úgy házimunkát, hogy a gyermekedre is jusson elég időd? 

 

Remélem elolvasod a könyvet és segítségedre lesz abban, hogy könnyebben éld meg a kisgyermekeddel töltött napokat! 

További részletekért, megrendeléshez kattints ide! 

 

%d blogger ezt szereti: